a mon tour
En ce mois de juillet très peu de rando dans le coin, je décide donc d'aller a aizenay en vendée ,
arrivé labas vers les 7h15, déja beaucoup de monde sur le parking
selon les dires de manu le raideur vu la bas, c'est une excellente rando a voir
pour moi ca sera une première (il annonce pour la 18ieme édition , ah oui je l'ai vraiment zapé celle la
, un 115km)
On voit bien que c'est une rando rodé, grosse manifestation, des raideurs en grand nombre,un président qui détaille le parcours, un parcours groupé derrière une voiture pendant 2 3 km, vraiment très bien
Et c'est partit, tout est prêt la plaque de cadre commence déjà à envolée, le départ est plat pendant 22km, on roule très fort , ca joue des coudes dans les entonnoirs
lancé par la team vendée, les moyennes décollent, hallucinant 25 de moyenne au premier ravito
euh va falloir se calmer un peu si on veut finir
je roule en solo comme d'habitude, j'ai lâché hellcord et manu au tout début du parcourt
on s'éclate dans les singles proposés,la foret d'aizenay, le terrain de cross est excellent, mais trop court
après le ravito s'est partie pour une série de dénivelé la par contre les jambes fument,
ca roule encore vite, le terrain est tellement sec que l'on maitrise mal le vtt dans les descentes,
grosse erreur de ma part et voila la chute
je me fais vraiment mal, le vtt est passé dans la descente mais pas moi
je suis resté attaché au vtt car basculé en arrière donc le fessier a pris
une douleur sévère qui handicapera jusqu’à l'arrivé
100m après encore secoué de la chute, je ne suis plus lucide ma tete tape un tronc, retour de tette, les cervicales prennent
décidément c'est pas ma journée
je suis le parcours, un peu énervé, mais ca ne m’arrête pas , les jambes vont un peu mieux dans les raidar
les champs casse pattes nous font parcourir des 100m en danseuse tellement ca tape
le deuxième ravito est le bien venu,
je me restaure mais toujours indécis sur le 115km, et ca repart, les singles sont excellent comme d'habitude, super long ca envoie dure,
je chope des roues ca m'aide un peu
petite pause
passage en barque (oui 1.5m d'eau) vaut mieux prendre le ferrie
et ca repart dans les raidar, très dure très sec, tres technique
on part en direction de la Vie (petit cour d'eau de labas)
une portion roulante ou certain s’attèlent
, et l'autre rive extrêmement compliqué, la du coup il y a moins de monde
la pour être sauvage c'est sauvage, des montés et descentes qui n'en finissent pas, le tout dans un dévers , un vrai bonheur, un vrai casse tête pour les jambes, relancer, freiner, tomber non quand même pas, mais il y a eu du pousse velo
troisième ravito dure dure on viens de faire la moitié du parcourt, déjà et les jambes souffrent, on hydrate bien , il fait chaud et ca repart, un gars me rattrape au km 70 et me dit que je lutte pour te suivre
ah bon , on était tout les deux en solo depuis le début, on continuera jusqu’à la fin ensemble
sur font d'entraide on dévale les pentes, c'est encore plus ludique dans les singles a deux, bref un bon entrainement quand les deux roulent a la même vitesse, l'année dernière j'arrivais pas a le suivre dans certaines rando du coin
dernier ravito, c'est très dure, la portion de 4km est vraiment affreuse pour les jambes, mais ca passe, mais on y laisse des forces
on lit la douleur sur les visages, ca fait du bien de s’arrêter un peu, et ca repart
on nous dit qu'un point d'eau se trouve un peu plus loin, oui environ 20km quoi
alors on roule toujours aussi fort, je manque d'eau déjà , ca va plus je vais finir par tomber, je suis dans le rouge déjà non, un coup de mou , et première crampe, les boules quand on sait le nombre de km qui reste
arrivé au point d'eau il y a quand même un petit ravito de fortune, ouf
mais ca va pas, je vire au blanc, manque d'air, manque de force, dur dur, mais pour autant je veux pas quitter la roue du collègue,on roule bien alors je m'accroche et puis dans les singles la forme reviens
on viens de quitter la dénivelé, maintenant c'est que du plat sur un terrain pas forcement agréable, ca secoue
on arrive a aizenay le sourire est la, la douleur aussi, deuxième crampe, décidément
on regarde le compteur, excellent même , a deux on a su se coordonner, très important
je finis les 113km en 5h47 avec 1500m de dénivelé autant dire le corps lui n'en peu plus car je n'ai jamais roulé aussi fort qu'aujourd'hui
, on progresse
le repas et la bière sont les bienvenues mais ca passe finalement mal, la douleur reviens, résultat un gros hématome mâché, des cervicales qui me font mal, et une fatigue extrêmement prononcé surtout pour le retour
en conclusion une excellente manifestation , beau parcourt ou le plat finalement était un ennemie de taille, autant que la dénivelé,pour vous dire que je suis plus fatigué a aizenay que la granit montana
Le niveau était vraiment élevé
je reviendrai a coup sur, une très bonne idée d'avoir augmenté le raid de 15km cette année
premier ravito, nickel tout ce qu'il faut ! mais pour en repartir après avoir bien mangé, le redécolage était musclé 
la forme va revenir ! 