Aujourd'hui se déroulait la x race a savenay,
c'était une première pour moi autant vous dire que je partais deja avec un handicap,
Pour résumer un peu,
5 tour de 6.75km soit environ 34km
il est 10h lorsque nous nous mettons en ligne (on ai 62 sur le départ)
le premier tour était extrêmement rapide, je colle les premiers lol mais commence a le payer
Après s'enchaine le deuxiee tour, la difficulté du parcourt se fait sentir, la gestion de l'effort est tres dure après ce premier tour,
le troisième ca va un peu mieux mais tjs du tps de perdu
le quatrième tour au meilleur de ma forme je me cale derrière un gars (qui était dans les premiers la saison précédente),j'ai su gardé ce rythme sans lâcher jusqu'au 5 ieme tour
résultat au bout de 5 tour et 1h31 de course je me classe 29ieme a 11min du premier, avec une bonne moyenne quand même 23,
les premiers !c'est des fusées , on joue pas dans la même cour la, rien a voir avec les rando du dimanche

En conclusion je ne regrette pas d'avoir fait ce genre d'épreuve, un bon entrainement
c'est un parcourt roulant très costaud avec deux grosse grimpette et pas mal de faux plat montant

j'ai trouvé l'organisation moyenne dommage un casse croute aurait été intéressant après au lieu d'un ravito compris dans l’inscription
sinon impecable, bon boulot des benevoles
En tout cas je re signe pour l'année prochaine

beau resultat !

Bien joué Julien

Super bien joué !!!!

Belle perf pour une première !

De mon côté j'ai fait le duathlon l'après midi. 6km de Trail 14 de vtt et pour finir 3km de Trail.

J'ai fini en 1h27, 12km/h le premier Trail, 21km/h en vtt et 12,5 km/h sur le deuxième trail.

65 ème sur 185 :-)

Super content c'était également une première pour moi.

Le parcours était extra, boucle de 3km pour le Trail autour du lac avec quelques bonnes petites montées et deux boucles de 7km en vtt avec la aussi un parcours extra. J'ai 480 de D+ au total.

J'ai géré la première partie et ensuite j'ai tout donné en vtt, j'ai doublé pas mal de monde à ce moment. Par contre j'avais des crampes au moment de repartir pour le dernier Trail ! C'était dur dur mais finalement j'ai une meilleur moyenne !

Bref pareil je resigne l'année prochaine !

yes bravo guih44, bonne performance aussi effectivement plus de monde l'apres midi

pour la dénivelle je serais curieux de l'avoir car mon tel ne rentrai pas dans ma poche de dossard, car je n'ai pas pris mon sac a dos pour cette épreuve

leur potion magique a mettre dans l'eau c'est pas mal ca lol

Chapeau Julien
Tu dis "pas dans la même cour" mais tu es loin d'avoir été ridicule
Ce qui au passage aurait été mon cas...
Bravo Guih aussi

Des gars comme ça en épreuve de relais ça ferai du mal et une belle représentation du vtt44

bravo juju une vrai bête de compt pas ridicule du tout bien représenter les vtt44

Sacré résultat qd même
Je faisais une sortie dans le coin, et on a du attendre le passage des coureurs pour continuer. Je confirme, les 1ers c'est des vraies mobylettes. Impressionnant de vitesse .