[23-06-13] Genouvry (44)

[caldera44]

la rando reprend une partie de guemene et marsac , donc que du bon , moi je la toujours au mois de decembre sur le 45 km et en general le terrain est praticable a cette periode .
pour dimanche , j aimerai bien poser mes crampons la bas , mais pour l instant c est grand-landes en vendee.

[zit du nac]

salut à tous,

comme caldera, je la fais plutot en fin d'année (on s'est vu là bas l'année dernière d'ailleurs !)
en 2012 j'ai fais le 38 à 12 de moy et en 2011 j'avais le 41 à 15 !
différence de parcours ou différence d'entrainement... je ne sais pas, peut être un peu les deux !

ca me tenterai bien mais je dois être de bonne heure à nort pour l'anniv de la nounou...
...donc je pense me contenter d'un peu de bitume avec les gars du NAC.

[Herpo]

T'as toujours un truc a arrosser

Si tu fait le 30 a 15 de moyenne a 11h t'est rentré a Nort

[zit du nac]

sur !

mais toute la difficulté réside dans la météo, si c'est bien sec, tu peux envoyer du steack, sinon faut faire plus gaffe aux racines et aux cailloux !!!

et ce n'est pas vrai... je n'ai pas toujours quelque chose à arroser...

...mais souvent !

[janobiwan]

15 de moyenne! rassure moi c'est une moyenne compteur (genre ça retire les pauses?).

[NRS bleu]

la rando reprend une partie de guemene et marsac , donc que du bon , moi je la toujours au mois de decembre sur le 45 km et en general le terrain est praticable a cette periode .
pour dimanche , j aimerai bien poser mes crampons la bas , mais pour l instant c est grand-landes en vendee.

Quoi, dans le sud ?

tu ne vas pas à Guenouv' ?

[janobiwan]

Herpo, on dit 8H30 a guenouvry? Je te renvoi mon num par MP.

[Herpo]

Herpo, on dit 8H30 a guenouvry? Je te renvoi mon num par MP.

ouep, les stickers et le vélo sont chargés

[caldera44]

la rando reprend une partie de guemene et marsac , donc que du bon , moi je la toujours au mois de decembre sur le 45 km et en general le terrain est praticable a cette periode .
pour dimanche , j aimerai bien poser mes crampons la bas , mais pour l instant c est grand-landes en vendee.

Quoi, dans le sud ?

tu ne vas pas à Guenouv' ?

et non pas de guenouvry , le breton veut aller dans le sud , je vais decouvrir , steph et alain m en ont dit que du bien , il y a du tres bon technique avec des bonnes descentes et meme des descentes kamikazes

[ludo-vélo]

Janobiwan on peut peut etre faire une voiture si tu veu ji vai aussi