à tous et en particulier au guide Tony (et à ses "co-guides")!!
J'ai découvert des chemins jusque là inconnus, même si je ne pense pas pouvoir tous les retrouver tout seul
Pour une reprise, eh bien j'en ai particulièrement bavé
Mais qu'est-ce que c'était bon!! Soleil, terrain au top pour la saison (franchement, j'aurais cru que ce serait bien pire, or c'était gras mais pas "gadouillou")
1 petite boite sans bobo pour ma part. Un manque de pratique et de technique certain. Beaucoup de montée à côté du vélo. Y a du boulot, remise en forme et gros travail de condition physique à faire. Le stage de la mi-mars est le bienvenu
Bien content de rouler en groupe, ravi de retrouver des têtes connues et aussi les nouvelles.
Toujours une aussi bonne ambiance.
Merci d'avoir attendu le (bah oui, je suis quand même arrivé bon dernier au parking, complètement cramé
Mention spéciale à marfain: pour un "débutant", tu t'en tires très honorablement, franchement
Ah, j'oubliais: ravito final au top

Moi je sais pas si c'est le changement de vélo ou d'avoir voulu bourré un peu quand y avait des segment Strava mais j'ai pas mal de courbatures aujourd'hui surtout bras et pec !!?
Et j'ai également eu du mal à finir...

Tu pédales avec les bras ?

Mikaden a écrit :Tu pédales avec les bras ?

[emoji23][emoji23][emoji23]
Je suis sûr qu'il a même abîmé sa french manucure du pouce droit à force de shifter [emoji6]

Herpo a écrit :Moi je sais pas si c'est le changement de vélo ou d'avoir voulu bourré un peu quand y avait des segment Strava mais j'ai pas mal de courbatures aujourd'hui surtout bras et pec !!?
Et j'ai également eu du mal à finir...

C'est sans doute lié. mais avec le froid, ça tire plus sur les muscles.
Il faisait 4 degrés maxi dimanche au départ...
Après il me semble avoir entendu parler de raclette la veille, peut être un peu arrosée ?

tomema44 a écrit :

Mikaden a écrit :Tu pédales avec les bras ?

[emoji23][emoji23][emoji23]
Je suis sûr qu'il a même abîmé sa french manucure du pouce droit à force de shifter [emoji6]

C'est surtout le gauche qu'est plus habitué, en plus y avait un mec en orange qui se trainait devant moi [emoji12]

boa44 a écrit :

Herpo a écrit :Moi je sais pas si c'est le changement de vélo ou d'avoir voulu bourré un peu quand y avait des segment Strava mais j'ai pas mal de courbatures aujourd'hui surtout bras et pec !!?
Et j'ai également eu du mal à finir...

C'est sans doute lié. mais avec le froid, ça tire plus sur les muscles.
Il faisait 4 degrés maxi dimanche au départ...
Après il me semble avoir entendu parler de raclette la veille, peut être un peu arrosée ?

Non c'était pas une raclette, même si y avait les mêmes ingrédients et pas arroser non plus

Herpo a écrit :en plus y avait un mec en orange qui se trainait devant moi [emoji12]

Encore heureux… Sinon tu aurais en plus, des crampes et des courbatures aux jambes

Vous faites des mensus Orvault à chaque fois que je suis en région Parisiennes !!!

Une nouvelle fois, ça avait l'air au TOP !

tomema44 a écrit :

Herpo a écrit :en plus y avait un mec en orange qui se trainait devant moi [emoji12]

Encore heureux… Sinon tu aurais en plus, des crampes et des courbatures aux jambes

ou alors, c'est a force d'être debout sur les freins que j'ai mal aux bras

Herpo a écrit : ou alors, c'est a force d'être debout sur les freins que j'ai mal aux bras :sifle:

Donc tu freine trop, faut se lâcher en descente !