Un bon échauffement pour faire St Nicolas de Redon demain
(CR) Rando des vallons Bainais - Bain de Bretagne
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Parti seul vers l'ile et vilaine en direction de Bain de Bretagne pour une rando VTT jamais arpentée ! Je suis le premier à m'inscrire  
 Ca commence par du très roulant sur 5/6 km puis nous attaquons les bois mais seulement de grande allées forestières, qui grimpent sévèrement et me chauffent les cuisses et me font monter le palpitant en peu de temps  
 Puis arrivent des bois très sympas, des petits singles très simples et peu de dénivelé, plus tard au niveau de éoliennes une petite aire de jeu excellente avec des enchainements de trous, de bosses, et de virage serrés  
 j'ai l'impression que la rando à été tracé que pour moi car j'ai fait 35 km sans voir un chat... Ah si j'ai levé 2 lièvres ... des vrais pas Flo  
 puis après le deuxième ravito où je vois enfin des vététistes 
  plus rien, un chemin de 10 bornes qui longe la route et une fin sur des chemins en herbe entre grandes routes et lotissements  
 , j'étais parti pour 55 km mais j'ai coupé pour terminer à 48 km car ça devenait très très chiant  
 torché en 2h55 pour 780 m de D+
Un bon échauffement pour faire St Nicolas de Redon demain
			
			
									
									Un bon échauffement pour faire St Nicolas de Redon demain
Re: (CR) Rando des vallons Bainais - Bain de Bretagne
Né pour faire du vélo, Forcé de travailler !
https://www.flickr.com/photos/mikatof/
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Re: (CR) Rando des vallons Bainais - Bain de Bretagne
ah oui tu n'as pa spu me voir car je m'entrainer sur le circuit de clisson a l'autre bout du 44  
  
			
			
									
									tu trouveras ton bonheur le jour ou tu le chercheras plus ; moi je ne les jamais chercher mais l'ai trouvé sur la selle de mon spad et en roulant 
			
						Re: (CR) Rando des vallons Bainais - Bain de Bretagne
Je commence à me préparer doucement pour les Runs du sillon, ça approcheMikaden a écrit :tu prépares quelque chose a rouler 2 jours de suite ? Ou juste le plaisir ?

