Organisateur......: Le Véloce Sport Couëronnais
Lieu de R-d-V.....: Centre de loisir de l'Erdurière
Horaires...........: 8h
Site................: www.vs-coueronnais.clubeo.com/



Parcours de 20 à 60km le long du sillon de Bretagne vers Cordemais.
Tarif : 6€

CR 2014, mais ca a du changer depuis

Rando a domicile pour moi.
Je vais tester le 60 pour me préparer pour les roch'.

gwenndu a écrit : ↑

26 août 2019 20:46

Je vais tester le 60 pour me préparer pour les roch'.

Pour préparer le D+, va falloir faire plusieurs fois la boucle

Skapy a écrit : ↑

26 août 2019 21:00

gwenndu a écrit : ↑

26 août 2019 20:46

Je vais tester le 60 pour me préparer pour les roch'.

Pour préparer le D+, va falloir faire plusieurs fois la boucle

Rrooohhh, humour
Il me semble que c'est plutôt plat le tracé

Il est vrai que l'année où la rando était avec l'option bac de Loire, j'étais un peu déçu

L'avais faite y'a longtemps (y'a 8-10 ans) et ça fait un moment que je me dis qu'il faudrait que j'y retourne car je pense que ça a du bien évoluer.
J'attends ton retour pour l'an prochain des fois que...

gwenndu a écrit :Rando a domicile pour moi.
Je vais tester le 60 pour me préparer pour les roch'.

Pour préparer les rochs avec ce genre de profils, il faudrait que tu visses du Km0 au Km60. Après c’est bon aussi ça permet de faire le cardio et l’endurance musculaires

en fait, pour une fois que j'etais chez moi pour la rando de coueron, je n'ai meme pas regardé ailleurs, je savais bien qu'il y avait le Raid marsien, mais il y a aussi la rando...
le profil est bien plus adapté à une prepa... donc changement de cap!

On va dire que si tu passes le Raid Marsiens, les rochs c’est easy