Parti seul sur le 50km ou je n'est fait que du roulant, a par dans la forêt de vioreau ou il y avait de bon single, sortie de vioreau ou j'ai vu tonema qui avait un problème de crevaison , ducoup je les aidé et on est reparti ensemble direction nort ou on a apperçu kilian et un déraillées, retour avec une barquette de frite+saucisse et un jus d'orange, vu la team peper (avec leur nouveau maillots).
Bref a ne pas refaire .

Pour info je vais a marsac sur don dimanche prochain, qu'on dit pas que je fait exprès de suivre une certaine personne du forum, je veux juste passer un bon moment dans un groupe.voilà.

J'ai fait la pédestre de nort 12km pour récupérer le maillot et sa ma permis de voir quelque personnes du fofo

La peper team, boa et d'autres que je connait peut être de pseudo mais pas de tête !!

Le maillot est superbe et j'ai hate de pouvoir le porter ! Le ravito de la pédestre qui a également servie un peu pour quelques vététiste était assez garnie je me suis dit à plusieurs reprise que les endroits où c'était pédestre et VTT etait pas mal roulant. les saucisses/frite était bonne !! Et j'ai vraiment trouver bien le parking à vélo !!!

partis sur le 30 , les 10 1ers km assez roulant , puis après des portions assez sympas .
bien sur si l'on évite tous les zones technique ou difficile , il ne doit pas resté grand chose de bien !
sinon bonne rando , mis a part le fléchage , un peu léger par moment .
Pour moi s'était l'occasion de faire un essai rando de ma cam .
et aussi de récupérer le maillot et de voir quelque maillot vert .
très sympas mais un L m aurait était mieux qu' un XL, pas évitant quand on est toujours entre 2 tailles .

Vive le VTT ! Superbe matinée entre Nord-sur-Erdre et Vioreau. Les monotraces de la rigole alimentaire, ombragés et peuplés de cris d'oiseaux. Le lac, bien sûr, avec une lumière géniale. Les toboggans naturels de la forêt. Une troupe sympa de VTT44 (Peper et Minipeper, Boa, Fred, Willo, Sami) et de Déraillés (Alain et Bernard, qui a partagé le rôle de "The Revenant" avec moi...). 52 km à l'arrivée, à 16 kmh de moyenne. Cheville impeccable, même pas mal. Par contre, les cuisses ont fait grise mine au bout de 30 km, à 40 km, je me suis jeté sur le dernier ravito comme un ado sur un plat de nouilles, heureusement, ça m'a permis de finir mieux. Quoi qu'il en soit, après 4 mois et demi, c'est un bonheur et une fierté ! Jihem is back.

C'est génial ! Super content pour toi jihem ...

Arriver vers 8h récupération. Du nouveau maillot allez ont roule avec les couleurs de vtt44.com

Je part seul sur les 30 km pas grand monde sur les chemins début roulant . Des single par la suite sympa un premier ravito à 10 km que je passe ....

Le fléchage un peut juste nous l avons fait remarquer au second ravito ... avec une personne croiser dans un single .

Arriver à 10h20 à la salle dans les premiers . Le temps de prendre ma bière et mon sawdich même pas vu les lot ....



Envoyé de mon A3-A20FHD en utilisant Tapatalk

C'est super ça Jihem !!

Je suis parti un peu tard (9h20), les 10/15 premiers kms sont hyper roulant, au choix entre 30 et 50 je prends le 50 !
Même si le circuit était assez roulant, je n'étais pas encore près à faire 50 J'ai finis le parcours complètement mort.
J'ai trouvé le fléchage tardif, trop au dernier moment et des fois sans savoir où aller ..
Le high5 m'a bien aidé quand même !! Pas de crampe malgré un effort très/trop important
Même si je n'avais pas les jambes pour faire plus technique ..Cette rando m'a déçu ... Hyper roulant sauf une 1 ou 2 parties techniques

J'attends vos avis histoire de voir si c'est moi ou quoi

Non c vrai tres tres tres roulannnnt

Charly a écrit :C'est super ça Jihem !!

Je suis parti un peu tard (9h20), les 10/15 premiers kms sont hyper roulant, au choix entre 30 et 50 je prends le 50 !
Même si le circuit était assez roulant, je n'étais pas encore près à faire 50 J'ai finis le parcours complètement mort.
J'ai trouvé le fléchage tardif, trop au dernier moment et des fois sans savoir où aller ..
Le high5 m'a bien aidé quand même !! Pas de crampe malgré un effort très/trop important
Même si je n'avais pas les jambes pour faire plus technique ..Cette rando m'a déçu ... Hyper roulant sauf une 1 ou 2 parties techniques

J'attends vos avis histoire de voir si c'est moi ou quoi

desolé pour toi mais en participant à la rando de Nort, vu le profil, cela ne pouvait que être roulant. Je fais parti de l'orga mais malgré tout les efforts que nous faisons nous n'arriveront pas à égaler certaines randos.

JUJU44 a écrit :Non c vrai tres tres tres roulannnnt

Désolé on a pas le terrain pour malgré nos efforts