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par kwanta
29 oct. 2012 16:02
Forum : Les événements du 44 et des environs
Sujet : [28-10-2012] Rando du chêne au duc (Le Gavre)
Réponses : 29
Vues : 8700

Re: [28-10-2012] Rando du chêne au duc (Le Gavre)

Des retours sur cette rando ? J'ai croisé Vince qui a fait le 50 et il m'a dit que ça collait quand même un peu mais que le cadre était très sympa. Quelques passages de gué donc les pieds mouillés mais pas de grosses difficultés. Sauf une p'tite gamelle pour lui mais sans gravité apparemment :mdr:
par kwanta
21 oct. 2012 19:32
Forum : Pilote
Sujet : Infirmerie
Réponses : 282
Vues : 86303

Re: Infirmerie

Eh bien me voila rentré, ça s'est bien passé. Mon programme du mois à venir: 1 piqûre par jours et 4 à 5 séances de kiné par semaine. Tant mieux si ça s'est bien passé :super: Bon courage pour le kiné, c'est long .... mais tu sais, plus c'est long .... :gene3: Je pense que je vais te suivre bientôt...
par kwanta
17 oct. 2012 12:09
Forum : Pilote
Sujet : Infirmerie
Réponses : 282
Vues : 86303

Re: Infirmerie

YannEpic a écrit :Entrée ce soir à l'hosto, opération demain matin...
Bon courage, Yann ;) On croise les doigts pour que ça se passe au mieux :super:
par kwanta
09 oct. 2012 13:55
Forum : Les mensus du Forum
Sujet : sortie forum 1 [Mauves- Le Cellier] (11-11-12)
Réponses : 79
Vues : 22563

Re: sortie du forum 1 [Mauves- Le Cellier]

ludoquad44 a écrit :si vous souhaitez que les reponse soit plus pratique à interpreter:

veuilliez noter vos dates de dispo sur ce lien:

sondage doodle
:super: Bien vu ludo, j'allais le faire, heureusement que j'ai lu tout le post :;-):
par kwanta
01 oct. 2012 18:28
Forum : Matériels et équipements
Sujet : Pneus Anti-Crevaison ?
Réponses : 47
Vues : 9860

Re: Pneus Anti-Crevaison ?

julien a écrit :Chambre à air décatlhon anti-crevaison, 5 euros de mémoire et fonctionne très bien.

+1, j'avais des problèmes de crevaison à répétition et depuis que j'ai installé ces chambres, ça ne bouge plus :super:
par kwanta
28 sept. 2012 18:41
Forum : Les sorties VTT44
Sujet : sortie vallonné
Réponses : 49
Vues : 13533

Re: sortie vallonné

Donc ne sachant pas où mettre cette vidéo , je décide de la mettre ici :P: Vidéo de la Gamelle Trophy qui avait lieu le 23 septembre ! Nous y sommes restés 2 jours , une petite sortie le samedi sur des parcours dans les alentours 21 kilomètres ( beaucoup de parcours fléchés a l'année ! ) Et la rand...
par kwanta
27 sept. 2012 20:37
Forum : Pilote
Sujet : Infirmerie
Réponses : 282
Vues : 86303

Re: Infirmerie

Verdict de l'ortho aujourd'hui: ligamentoplastie et ablation du ménisque interne. IRM vendredi prochain puis opération dans la foulée... L'hiver va être long :/: Ca dépend, si ça te tente, en guise de rééducation, tu peux faire de la route ! Après ma grosse opération du genou, le toubib m'avait dit...
par kwanta
27 sept. 2012 20:28
Forum : Présentation des clubs VTT
Sujet : NAC Cyclotourisme et VTT (Nort/Erdre)
Réponses : 18
Vues : 9409

Re: NAC Cyclotourisme et VTT (Nort/Erdre)

Salut, Je me suis inscrit au NAC Cyclo/VTT mais pour l'instant je n'ai fait aucune sortie :-/: Et pour cause, j'ai commencé le badminton également et j'en chie (pour être poli) comme une bête, c'est un sport très exigeant musculairement et j'ai parfois du mal à me lever le matin !!! Donc, pour l'ins...
par kwanta
26 sept. 2012 18:49
Forum : Pilote
Sujet : Infirmerie
Réponses : 282
Vues : 86303

Re: Infirmerie

Ah, les genoux, c'est la plaie !! J'ai eu la même il y a + de 20 ans (ligaments interne + croisé antérieur + ménisque) et depuis à chaque effort/choc intense, mon genou ressemble à une baudruche et le conclusion de l'ortho que j'ai vu il y 2/3 ans est qu'il faudra repasser sur le billard ... pas glo...
par kwanta
22 sept. 2012 10:18
Forum : Les événements du 44 et des environs
Sujet : La compétition VTT
Réponses : 21
Vues : 7714

Re: La compétition VTT

Salut,

C'est une très bonne idée, Maël :super:

N'hésite pas à poster des vidéos ou des photos de tes exploits :merci:

A+
Seb