après faut voir tu cours un peu ou pas, après le vtt c'est plat il y avait 37 km l année dernière

salut un de mes coéquipiers est tombé ce matin a la rando de treillieres et a eu des points au genou et coude il nous faudrait un autre équipier pour le raidminton samedi prochain sinon on abandonne
dites moi si quelqu un est intéressé?
merci

salut également à la rando sur le 80 km, pour moi première fois sur une telle distance mais connaissant le parcours je savais que ca devrait le faire. parti tranquille vers 7h45 avec un single sympa au port mulon, les boucles techniques pas mal avec quelque cote immontable, un single sur vioreau bie...

j étais également a la rando ce matin parti sur le 45 km et finalement fini sur le 40 km pas envie de faire le terrain de motocross et le bois de la ville au chef on voyait les gars qui grimpait toutes les bosses a pied aucun interet herpo j avais également 38 km compteur en 2h30 sinon dans l ensemb...

salut drik j ai le meme kit que toi et moi ca fonctionne niquel
tu es emmerder a quel niveau?

oui c'est ça

les inscriptions arrrivent c'est marquer sur leur site à partir du 15 janvier pour nous tous est pret sinon pour ceux qui veulent s'entrainer le club de cyclo des touches organise un duathlon le 12 avril 6km course a pied suivi de 21km de vtt et de re 6km course a pied soit en solo soit en equipe je...

j avais lancer ce post pour monter un kit tubeless (slap+preventif) et j ai donc monter le kit tubeless hutchinson et pour l instant ça marche a merveille.
pour le preventif il faut le changer ou en remettre au bout de 6 mois ?

fait la rando ce matin, c'est clair c'était bien gras mais on a vu pire il y a 2ans
j ai fait le 52km en 3h25 , les cuisses commençaient à être dur

c'est clair la taille des branches arraché a la romeraie impressionnant sur 50 m y avait plus ou passé