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par Léon45
26 janv. 2026 14:56
Forum : Pilote
Sujet : Renforcement / musculation pour le VTT : avis sur le coaching ?
Réponses : 4
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Renforcement / musculation pour le VTT : avis sur le coaching ?

Salut, Je roule régulièrement (sorties de 40–60 km, un peu de D+ quand même) et je commence à sentir que ça coince niveau physique, surtout sur les longues montées et la répétition des sorties. J’ai déjà bossé un peu le gainage à la maison, mais sans vrai plan, et j’ai l’impression de bricoler plus ...
par Léon45
09 mai 2025 14:01
Forum : Pilote
Sujet : avis sac d'hydratation
Réponses : 18
Vues : 16848

Re: avis sac d'hydratation

Perso j’ai un Dakine aussi, rien à redire, super confort et la poche Hydrapak est top pour le nettoyage. Petit bonus que j’ai découvert en été dernier : je prépare parfois une infusion à froid (genre menthe ou verveine, voire sarrasin grillé), je la fous direct dans la poche à eau, et c’est nickel e...